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十大最难吃蔬菜!你不挑食?憋废话!吃!
来源: | 作者:1608311 | 发布时间: 2017-11-21 | 843 次浏览 | 分享到:
导语

十大最难吃蔬菜评选结果出炉

看了以后你还敢说你不挑食吗

 

你可知道人们最嫌弃的这些菜

浑身都是宝!越吃越健康吗?


一起看看下面这些菜里

有没有妈妈逼你吃过的痛苦记忆



苦瓜

第一名苦瓜,可谓众望所归,毫无悬念!谁的童年阴影里没有它!!


但是你必须知道


苦瓜不仅清热明目,降糖利尿,近代医学还发现它有防癌抗癌的营养功效哟!



鱼腥草

鱼腥草,以其独特的味道紧随苦瓜之后,这东西真是给人吃的吗?


但是你必须知道


鱼腥草不但有极强的抗菌、抗病毒作用,还有止咳镇痛的功效哟!


香菜

每个人身边总有几个2B朋友每回点菜都跟老板说

“不要香菜”!


但是你必须知道


香菜不但在烹饪中有去腥膻的作用,本身还有祛寒暖胃、治疗感冒的作用哟!


胡萝卜

妈妈小时候总对我说“小兔子就是因为爱吃胡萝卜才不近视的!”

我回答说“我不喜欢小兔子”


近视眼以后我才知道


胡萝卜不但含有大量胡萝卜素保护视力,还能降糖降脂、润肠通便哟!



芹菜

芹菜说“我不就比香菜胖了点,怎么排名落后它这么多”!


芹菜比香菜更牛逼哦


芹菜不但是众所周知润肠通便、减肥降脂的好菜,更富含铁和钙,是小孩孕妇首选蔬菜哟!近些年医学还不断证实,芹菜还有降血压、预防癌症的神奇作用。



茼蒿

打火锅怎么能少了茼蒿!但总有几个二逼朋友大叫

“放茼蒿我跟你急”!


朋友你知道吗?


痛哈后不但健胃消食,降压降脂,还能美容哟!美女你确定要拒绝它吗?



韭菜

有人豪言“我吃韭菜,但我只吃韭菜饺子里的韭菜”


男士们您可要记住咯


韭菜又名“壮阳草”补肾壮阳,益肝健胃,韭菜虾仁你值得来一盘!另外,韭菜富含粗纤维,故又名“洗肠草”,大鱼大肉的你也可以来点韭菜!



洋葱

如果你愿意一层一层一层的剥开我的心,你会鼻酸,你会流泪……


洋葱气味刺鼻,但是


它有极强的杀菌作用,能有效抗感冒,还能促进肠道蠕动,近代医学更发现它是唯一含前列腺素A的植物,有出色的降血黏、降血压作用,更有丰富的硒元素和槲皮素,抑制癌细胞生长

青椒

胡萝卜和青椒估计是幼儿园小朋友最讨厌的两样菜了……


可是你不小了,你要知道


青椒富含维生素C、维生素K等多种维生素,并且也是促进肠道蠕动的好椒!



油菜

真是够了!

油炒的青菜都可以叫油菜!

你就说你还有什么菜是吃的吧!